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3C藍光有多傷眼讓專家告訴您!
2017-01-09
3C 科技產品盛行,從上下班時間的公車、捷運、火車等交通工具上,許多人不時低著頭滑螢幕、玩遊戲、看影片就可見一般。但是,您知道嗎?國內外已經有醫學研究顯示,手機、平板、電腦等3C螢幕會產生大量的藍光(400~500nm),這些光線過多且比例失調,無形間加重了對眼睛的傷害。

何謂「藍光」 (Blue Light)?

這裡的藍光跟所謂的『藍光(Blu-ray)光碟』大不相同,專指在人眼可視的可見光線中,波長最短(約 400~500nm)、能量最高的『有害藍光』,它可直接穿入眼球最深處的視網膜中心,一旦眼睛長時間在藍光的"燒灼"下,就會引起視網膜的黃斑部病變(MacularDegeneration),進而導致失明風險!
藍光對眼睛的危害
深感3C螢幕傷眼,任職於新竹國泰醫院眼科主任的陳瑩山醫師就指出,由於藍光的波長較短、頻率較高,能量相對也高;也就是說,藍光是可見光中能量最高、最活躍的部份,感光細胞若長時間接受藍光的照射,就會因為氧化作用所產生的自由基,使得視網膜細胞受到傷害,最後導致視網膜的『黃斑部病變』。

黃斑部:視網膜的視力中樞
黃斑部位於眼球正後方 (與瞳孔正對) 的視網膜中心,是視覺最敏銳的部位;由於它 內含有人體內最高量的黃色素 (即葉黃素) 而略呈黃色,故稱之為黃斑部。 雖然黃斑部的面積並不大 (直徑約 5.5mm),但卻是視神經細胞最高度密集的區域, 幾乎可和人眼的視力畫上等號;一旦黃斑部受損,輕則視物不清、模糊,嚴重者將 導致視力喪失。


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